Kurse finden ab sofort wieder statt BITTE SCHUTZMASSNAHMEN BEACHTEN:

Übergeordnete Grundsätze im Sport (BASPO, SwissOlympic, BAG)
1. Symptomfrei ins Training/ Kurs kommen
2. Distanz halten (Richtwert 10 m2 Trainingsfläche/Pers. aber min. 2 m Abstand)
3. Einhaltung der Hygieneregeln des BAG
4. Präsenzlisten (Rückverfolgung – Contact Tracing – zwingende Personalienangabe)
5. Verantwortliche Personen: Andreas Suter, Dunja Vetter, Sarah Steinbeck)
>>>  NO-SHOW’s WERDEN IN DER LOCKERUNGSPHASE VOLL VERRECHNET !! Danke für Euer Verständnis.

Liebste Grüsse
«Bleibt weiterhin Gesund»

ANDREAS            SARAH            DUNJA

Studio-Leitung

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Allschwil 16. März 2020

 

Ab sofort darf im Kanton Baselland aufgrund der Corona-Pandemie kein Group-Fitness mehr durchgeführt werden. Als JUMPING FITNESS  Studio gehören wir leider auch dazu.

Somit fallen ab sofort alle Kurse aus

Bleibt gesund

 

Allschwil 15. März 2020                                           

Wir möchten uns bei Euch für Eure motivierenden und unterstützenden Worte, die ihr uns immer wieder auf diversen Kanälen zukommen lässt, ganz herzlich bedanken. Es ist so schön, dass es Euch gibt! Unsere und in erster Linie Eure Gesundheit liegt uns sehr am Herzen und diese wollen wir schützen.

Ja, unsere Kurse finden weiterhin statt, jedoch mit gewissen Einschränkungen und unter Einhaltung der notwendigen Hygieneregeln. Die Teilnehmeranzahle wird bis auf weiteres auf 12 Personen reduziert, so können wir einen Sicherheitsabstand von 2 Metern untereinander gewähren.

Fitness resp. Bewegung im stärkt unser Immunsystem und mindert das Risiko sich mit dem Coronavirus und anderen Krankheiten anzustecken. Die aktuelle Lage ist aber sehr ernst und darum müssen die vom BAG (Bundesamt für Gesundheit) und unsere eingeführten Hygieneregeln zwingend befolgt werden.

Abstand halten:

Haltet generell mind. 1 Meter Abstand untereinander. Die Trampoline werden neu so angeordnet, dass wir in alle Richtungen 2 Meter Abstand zueinander haben. Das heisst, dass wir bis auf weiteres nur 12 Plätze besetzen können. 

Begrüssung:

Kein Händeschütteln, kein Begrüssungskuss, keine Umarmung. Kontaktlose Begrüssungsrituale sind erlaubt!

Hände waschen (min. 20 Sekunden):

Vor und nach dem Kurs. Vor und nach einem Toilettenbesuch (Hände und Unterarm).

Garderobe:

Kommt wenn immer möglich bereits im Sport- resp. Fitness-Dress, um Ansammlungen in der Garderobe zu verhindern.

Trampoline:

Bitte vor und nach dem Training die Stange und das Sprungtuch gründlich reinigen.

Persönlicher Gesundheitszustand:

Teilnehmende die beruflich oder im privaten Umfeld viel mit älteren oder kranken Menschen zu tun haben oder in Kontakt sind, empfehlen wir vorsichtshalber auf die Kurse zu verzichten. Bei Erkältungen, Fieber usw. oder sonstigem unwohl sein, solltet ihr dem Kurs fernbleiben. Wir werden Dich bei Verdacht irgendwelcher Anzeichen nach Hause schicken.

Weiteres:
Es werden keine Übungen im Liegen auf dem Trampolin durchgeführt. Kreativität der Kursleitung sind gefragt. Ebenfalls werden keine Übungen mit Hanteln und anderen Hilfsmitteln gemacht. Berührt so wenig wie möglich mit Euren Händen und vor allem Finger weg vom Gesicht!

Zu Eurer Sicherheit werden Trampoline, Stangen, Kühlschrank, Türe und Klinke sowie WC und Lavabo vor jedem Kurs gereinigt und desinfiziert. Es steht genügend Desinfektionsmittel im Studio zur Verfügung!

Liebste Grüsse
«Bleibt gesund und nutzt diese Zeit für Positives»

ANDREAS            SARAH            DUNJA

Studio-Leitung